top of page
10_edited.jpg

Co si pod tímto pojmem představit?

Text volně přeložen dle: osteodressage.college/s/OsteoDressage/LAD

Radost z pohybu

 

Při lonžování na obnosku bez pomocných otěží navazujete s koněm pohybový dialog. Pomáháte svému koni dosáhnout větší rovnováhy, pružnosti a zdravého způsobu pohybu, který dokonale doplňuje klasické ježdění. Váš kůň není nucen do konkrétní vnější formy, ale je mu umožněno aktivně přispívat a rozvíjet pohybové návrhy a v průběhu tohoto procesu najít správnou individuální formu.

Tento koncept je pro Vás vhodný, pokud chcete lonžovat bez pomocných otěží a rozvíjet se společně se svým koněm jako tým. Nabízí jak "trénink horní linie koně" tak zleplepšení jeho ohybnosti a cestu k uvolněnému, radostnému pohybu s člověkem jako partnerem, kterému koně rozumí.

Trénink celého těla namísto opotřebení

Chytře kombinované, rozumně řazené a přesně vysvětlené série cviků vedou k tréninku celého těla  koně bez přetížení jeho kloubů a šlach. Pohybujeme se v oblasti tréninku svalů a fascií, pohyblivosti a stability, ventrálního a dorzálního svalového řetězce, mezi ohnutím a narovnáním.

Kromě již tak pestrého základního konceptu, který se skládá z kruhů a rovných linní, pracujeme také na přechodech, rozdílech v ruchu, využíváme kavalety, vlnovky, cviky do stran a dozadu.

Hlouběji pochopíte účel jednotlivých cviků a naučíte se je skládat tak, aby vyhovovaly Vašemu individuálnímu koni, aktuální úrovni tréninku a Vašim cílům.

Souvislosti s klasickou teorií jízdy na koni

 

Koncept lonžování logicky zapadá do klasické jezdecké teorie. Principy pomůcek s hlavní složkou řeči těla (obdoba váhových pomůcek) a spojení mezi specifickými dopřednými impulsy a pasivní rukou jezdce, která umožňuje (nikoli nutí!) přilnutí, se učí a procvičují lidé i koně na lonži, aby je pak oba mohli srozumitelně aplikovat při ježdění.

Vše, co se v průběhu lonžování naučíte, zlepší dlouhodobě i Vaše ježdění, a to jak z hlediska konkrétních pomůcek a vlastních pohybů, tak i z hlediska pochopení fyziologických pohybů koně a vývoje lekcí.

Lonžování  jako dialog je pro Vás vhodné, pokud...

* je Váš kůň starý alespoň 3,5 roku

* chcete připravit svého remonta na obsednutí

* chcete zlepšit rytmus, pružnost a rovnováhu svého jezdeckého koně

* trénujete svého rehabilitačního koně po tréninkových přestávkách a zraněních

* jste ambiciózní rekreační jezdec, který se svým koněm pracuje samostatně.

* jste trenér, který hledá didaktického průvodce

* chcete pro svého sportovního partnera provádět dodatečný trénink silové vytrvalosti a koordinace.

* máte problémy, které musíte vyřešit, jako jsou chyby v rytmu, tlačivost a vzpínání

bottom of page